Про drivanko

Ми - команда ентузіастів здорового способу життя, які об'єдналися, щоб ділитися знаннями та надихати людей на активні зміни

5+
Років досвіду
у сфері фітнес-освіти
1000+
Активних учасників
по всій Україні
50+
Освітніх програм
для різних рівнів підготовки

Наша місія

drivanko народилася з простої ідеї: зробити знання про здоровий спосіб життя доступними для кожного. Ми віримо, що кожна людина заслуговує на те, щоб відчувати себе сильною, енергійною та впевненою у своєму тілі.

Наша команда складається з сертифікованих тренерів, нутриціологів та спеціалістів з реабілітації, які поєднують наукові знання з практичним досвідом роботи з людьми різного віку та рівня підготовки.

Ми не просто даємо вправи - ми навчаємо розуміти своє тіло, слухати його потреби та будувати здорові звички, які стануть природною частиною життя.

Наші методи
Команда тренерів різного віку працює з учасниками у сучасному спортивному залі

Наші принципи роботи

Кожен принцип базується на наукових дослідженнях та практичному досвіді

1

Індивідуальний підхід

Кожна людина унікальна, тому ми не використовуємо універсальних програм. Наші рекомендації враховують ваш поточний стан здоров'я, рівень активності, цілі та спосіб життя.

Ми допомагаємо знайти баланс між амбіційними цілями та реальними можливостями, створюючи програми, яких можна дотримуватися довгостроково.

Персоналізація

Науковість

2

Науково обґрунтований підхід

Всі наші програми базуються на останніх наукових дослідженнях у галузі фізіології вправ, біомеханіки та спортивної медицини. Ми постійно оновлюємо свої знання та адаптуємо методи відповідно до нових відкриттів.

Ми не слідуємо модним тенденціям, а покладаємося на перевірені наукові факти про те, як тіло адаптується до фізичних навантажень.

3

Комплексність та безпека

Ми розглядаємо здоров'я цілісно: фізичні вправи, харчування, відновлення та психологічний комфорт. Безпека завжди стоїть на першому місці - ми навчаємо правильній техніці та поступовому прогресу.

Наша мета - не швидкі, але короткострокові результати, а створення міцної основи для здорового способу життя на роки вперед.

Безпека

drivanko в дії

Учасники займаються груповими тренуваннями на свіжому повітрі
Групові тренування
Індивідуальна консультація з тренером в залі
Індивідуальний підхід

Різноманітність форматів навчання

Ми пропонуємо як групові тренування для мотивації та соціалізації, так і індивідуальні консультації для глибокого вивчення техніки та персональних потреб

Готові стати частиною нашої спільноти?

Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже змінили своє життя разом з drivanko

Зв'яжіться з нами